Entre se desesperar pela situação pela qual estamos passando (Pandemia Covid-19) e ficar cada vez mais angustiada, tentei focar em me organizar! Na verdade, sempre tive grande dificuldade de elencar prioridades dentro das áreas da minha vida, de deixar minha mente pensar em atividades que poderiam agregar à minha rotina! Com isso, fui pesquisando cada vez mais sobre tomadas de decisões que pudessem acrescentar no meu processo de organização!

Dentre as atitudes que adotei para me organizar, estão: anotar TUDO EM UMA AGENDA; criar um ESPAÇO DE TRABALHO; estipular horários, determinar DURAÇÃO PARA CADA ATIVIDADE; E por fim, criar “rituais agradáveis” para que meus hábitos se tornem prazerosos, empolgantes!

Nesta nota, vou contar um hábito que adotei há poucos dias e já tem feito diferença na minha empolgação para acordar, despertar pela manhã. Adotei uma fragrância, um aroma para fazer parte do meu ritual de acordar!

TODOS OS DIAS, de domingo a domingo, acordo, entre 6h15 e 6h30. Deixo o despertador no meu celular longe- para que eu levante e vá até ele para cessá-lo. Vou para a cozinha, tomo água com limão em jejum, faço café e vou orar! A novidade? É que há dois dias, incluí uma fragrância para fazer parte deste ritual pela manhã, encomendei da empresa Nuvem de Aroma, criada e gerida por Elaine Babugia!

Bacana, né?! Mas até aí, tudo normal, quem não quer um aroma agradável pelo ar? Mas aprendi com a Elaine, que os cheiros colaboram e muito para nosso humor e bem-estar! “Os meus “cheirinhos” como carinhosamente chamo, influenciam no ambiente e consequentemente influenciam as pessoas que convivem com eles! Proporcionam bem-estar, aconchego, tranquilidade, sem falar que deixam aquele perfume delicioso no ar”.

Escolhi então, a fragrância Lavanda, que segundo a empresária, acalma e auxilia na organização, afinal preciso me acalmar, mas também me manter organizada! Elaine comentou também sobre as propriedades dos aromas mais pedidos de sua empresa, confira:

LAVANDA: rica em propriedade neurosedativa. Ela tranquiliza, proporciona calma para quem quer meditar, quem quer acalmar o corpo e pensamentos. É muito utilizada em áreas de meditação e em banheiros para ajudar a relaxar no banho;

AROMA DE LARANJA: estimula a criatividade, é energizante. Influencia na melhora do desempenho mental. O aroma cítrico agrega a locais de trabalho e/ou estudos;

ALECRIM: revigora. Dá ânimo a mais. Ele é indicado para quem quer se sentir energizado.

CRAVO E CANELA /BAUNILHA: essas fragrâncias clássicas afugentam o sono, agregam muito a quem quer acordar de forma mais certeira!

De acordo com a proprietária da Nuvem de Aroma, cada “cheirinho”, cada essência tem sua propriedade e função. “Eu trabalho com cerca de 20 essências, herbal, adocicada, amadeirada, cítrica. E cada essência é testada antes de ser disponibilizada para venda. Ou seja, cada aroma precisa ser agradável, mas também gerar o resultado pedido”.

Segundo a empresária Elaine, que tem investido cada vez mais em seu negócio, existe uma essência para cada necessidade. “Cada cliente tem uma necessidade. Nós da Nuvem de Aroma, escutamos qual a necessidade do cliente e, então, indicamos qual a melhor essência para cada necessidade”.

Gostaram?! Uma Bonita Ideia fazer de cada momento, de cada pedacinho de nossa rotina um super ritual, correto!? Vamos falar cada vez mais sobre a importância dos hábitos saudáveis! E mais, vamos detalhar como mantê-los!

Confira no instagram @bonitaideia sempre as indicações de quais matérias vão rolar por aqui!

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